Penyakit diabetes yang biasa disebut penyakit gula ini telah menjadi momok menakutkan bagi masyarakat. Penyakit ini disebabkan oleh tinggi nya kadar gula dalam darah. Penyakit ini sudah mulai menyerang kaum dewasa muda yang disebabkan oleh tidak baiknya gaya hidup.

Terdapat beberapa cara untuk mencegah dan mengendalikan penyakit diabetes. Hal utama yang perlu dilakukan adalah dengan mendeteksi secara dini tentang timbulnya penyakit diabetes ini. Tahapan ini sangat penting karena dapat berguna untuk mengetahui status diabetes tersebut sehingga cepat tertangani. Lalu tahap selanjutnya adalah penanganan dan yang terakhir adalah tahapan pencegahan dengan mengurangi resiko pemicu Diabetes.

Tahap yang tidak kalah penting yaitu melakukan respon yang dilakukan di berbagai lingkungan seperti keluarga, komunitas dan swasta sehingga masyarakat menjadi sadar akan bahaya dari penyakit diabetes ini.

Tahap pencegahan juga harus dilakukan oleh masyarakat dengan cara Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dan mengaplikasikan CERDIK yaitu Cek kesehatan, Enyahkan rokok, Rajin olahraga, Diet sehat dan seimbang, Istirahat dan Kelola stres.

Mengapa stres perlu dikendalikan? Karena stress itu juga salah satu penyebab utama dari semua penyakit. Sebaiknya masyarakat dapat mendeteksi secara dini penyakit dan mencegahnya dengan menghindari faktor pemicunya. Untuk para penderita juga harus tetap produktif untuk memperlambat komplikasi serta kembali hidup sehat dan meningkatkan kualitas hidup.